ウィッシュカード

一緒に健康体操をしませんか!


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内容

年齢とともに身体も硬くなりますが、自分ひとりのストレッチでは自己流で、ついついさぼりがちです。 どなたか適切な体操を教えていただけると嬉しいです。 ご本人と家族とサポーターの方々と一緒に軽い体操で、身体をほぐしたいと思います!! その後、ちょっぴり交流etc.


時期・頻度・期限など

月に1度位(継続が希望)


場所

屋内でどこか適当な所はないでしょうか。


経費・交通費などの負担について

各自負担


ニックネーム

ミナ姫さん


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